常乐身心两静，只余一点灵识，待心平气和之后，意想天目，即山根与玉枕连线前三分之一处洞开，发出一束白光下注喉管。
只见这白光到膻中后变为红色光，下沉腹内气穴，神阙与命门连线后三分之一处，变成蓝光，充满下丹田。
这上、中、下三丹田三色光，汇聚成三个白、红、蓝三色丹球，旋转不停。
常乐凝神静观，过了一会儿之后，又观想三丹田合三为一，于小腹内气穴共聚成黄色丹球。
“嗖！”
这丹球立刻开始疯狂的吸纳，常乐身周的天地灵气。
只见常乐的脸色涨得通红，好像喝醉了酒一般，似乎有些承受不住这么急的天地灵气进入体内。
“有请黑虎神君！”
常乐在丹田处观想出一头狰狞凶恶的黑虎，同时口中配合默诵“黑虎神君，灵妙玄通”。
“eng，ong、hong。”
常乐以此三音，观想于上中下三丹田，渐渐感到体内的震动，随着三音观想，越来越大。
“呼！”
常乐轻吐一口气，将双手前抬起约十厘米，十指相对，手心向里，劳宫与命门相照成等边三角形，双臂如抱一气球，意观劳宫阴阳二气与命门生命之火相激荡。
“轰！”
明明没有声音，但是却在常乐的意识之中，精神领域，发出金黄色光，暖暖照亮整个下丹田。
“滋！”
热流在丹田气穴处，汇聚成透明欲燃的水晶丹球，色彩斑斓，晶莹剔透，发出神秘的光芒。
在又一次一百零八呼吸后，常乐观想光色全部渗入丹球内，瞬间忘掉自身，观想丹球在呼吸。
“就是现在！”
在意想丹球，呼吸108次之后，常乐双手下落相抱于腹前，左手中指与拇指扣成环，右手拇指插入环中，掐抵左手无名指根，余四指自然抱左手，食指掐左手无名指与小指中间，手心与气穴相照。
然后他意观气穴中丹球下行会阴，后经尾闾上移命门，向前至神阙下行关元，里推丹田气穴，如此三十六周，再反行运转二十四周，再由丹田入命门，绕带脉经神阙由后向右，向前，向左转三十六周，再反转二十四周，最后收入丹田。
“轰！”
常乐的神识看到在气，丹球将周围天地灵气吸纳一空，并不断变大充满丹田。
他意将丹球沿神阙、会阴、命门形成的前后立圆转动一百零八次，反转七十二次。